Horaires

1ier trimestre 2022/2023  (septembre-décembre) tous les jeudis soir de 18 :15 à 19 :45

Dates : 2022

• septembre      2022 :    15/22/29
• octobre           2022 :    06/13/20/27
• novembre       2022 :    10/17/24
• décembre       2022 :    01/08/15/22

Prix :

• 14 séances de 1 :30 heures prix package 150 Euros
• ou bien 15 Euros la séance

Taiji enseignement :

Tai Chi Quan
Yang style 24 et 108 positions méthode Stévanovitch

Qi Gong enseignement :

• Qi Gong des méridiens (Réquéna)
• Qi Gong des animaux
• Qi Gong des saisons
• Qi Gong des tendons et muscles
• Qi Gong Nei Yang Gong
• Les Brocarts
• Jiàn Kang Dào  Programme Taiji pour le corps, l’esprit et l’âme

Déroulement des Cours :

Warm-up durant environ 15 à 20 minutes
5 minutes de repos
70 minutes de Tai Chi ou bien du Qi Gong selon l’inscription personnelle

Horaires

Tous les mercredis de 10:00h à 11:15h

Lieu :

Bettembourg   an der Schwemm
Les cours se déroulent à partir du mois de septembre jusque fin juin, excepté les vacances scolaires.

Organisateur : Sport-loisir  (Bettembourg/Leudelange)

Les cours sont accessibles à toutes personnes intéressées.

Inscriptions auprès de :

sport@schwemm.lu

Tel: 265 295 210

Taiji enseignement :

Tai Chi Quan et de Qi Gong
Yang style 24 et 108 positions méthode Stévanovitch
Yang forme 8 et 16

Tui Shou, pas fixes et mobiles

Qi Gong enseignement :

• Qi Gong des méridiens (Réquéna)
• Qi Gong des animaux
• Qi Gong des saisons
• Qi Gong des tendons et muscles
• Qi Gong Nei Yang Gong
• Qi Gong des organes
• Les Brocarts
• XI XI HU

Horaires

A partir du 10 octobre 2022

tous les lundis de 17:45 à 19:15

24 séances de 1:30 h

Lieu :

Lycée de Schengen:  Perl, Allemagne

Organisateur :

Deutsch – Luxemburgisches Schengen  Lyzeum

Pour plus d’informations et inscription voir:

Cours du soir pour tous Schengenlyzeum 2022/2023 oder

Abendkurse am Schengenlyzeum 2022/2023

Taiji enseignement :

Tai Chi Quan  (Yang Style 108 postures)