Horaires

1ier trimestre 2020/2021  (septembre – décembre) tous les jeudis soir de 18 :15 à 19 :45

Dates : 2019

• septembre   2020 :  17/24
• octobre        2020 :   01/08/15/22/29
• novembre    2020 :   12/19/26
• décembre    2020 :   03/10/17

Prix :

• 13 séances de 1 :30 heures prix package 130 Euros
• ou bien 20 Euros la séance

Taiji enseignement :

Tai Chi Quan
Yang style 24 et 108 positions méthode Stévanovitch

Qi Gong enseignement :

• Qi Gong des méridiens (Réquéna)
• Qi Gong des animaux
• Qi Gong des saisons
• Qi Gong des tendons et muscles
• Qi Gong Nei Yang Gong
• Les Brocarts
• Qi Gong de la femme

Déroulement des Cours :

Warm-up durant environ 20 à 25 minutes
5 minutes de repos
60 minutes de Tai Chi ou bien du Qi Gong selon l’inscription personnelle

Horaires

Tous les lundis soir de 19 à 20 :30h

Lieu :

Basse Ham
Les cours se déroulent à partir du mois de septembre jusque fin juin, excepté les vacances scolaires.

Organisateur : Le Dragon Bleu (Yutz)

Les cours sont accessibles à toutes personnes intéressées.

Inscriptions auprès de :

• Le Dragon Bleu
  Ecole des arts Martiaux
  Roger Noviel 06 31 36 76 82
  Ledragonbleu.yutz@orange.fr

Taiji enseignement :

Tai Chi Quan
Yang style 24 et 108 positions méthode Stévanovitch
Yang forme 8 et 16
Style WU à mains nues et bâtons
Tui Shou, pas fixes et mobiles
Eventail, Epée, Sabre… Taiji Rouli Ball Racket

Qi Gong enseignement :

• Qi Gong des méridiens (Réquéna)
• Qi Gong des animaux
• Qi Gong des saisons
• Qi Gong des tendons et muscles
• Qi Gong Nei Yang Gong
• Qi Gong des organes
• Les Brocarts
• XIXIHU

Horaires

A partir du 5 octobre 2020

tous les lundis de 17:45 à 19:15

Lieu :

Lycée de Schengen:  Perl, Allemagne

Organisateur :

Deutsch – Luxemburgisches Schengen  Lyzeum

Inscriptions auprès de : Manuel Schmid   email :  manuel.schmid@education.lu

                                             ou pendant les cours de Taiji

Taiji enseignement :

Tai Chi Quan

Yang style 24 et 108 positions méthode Stévanovitch